sábado, 26 de julho de 2008
segunda-feira, 7 de julho de 2008
sexta-feira, 4 de julho de 2008
Academia de Ballet
Oi amigas!!!!
Procurando uma academia de ballet?
A minha é em Recife é muito boa se chama Academia de dança Nelma Guerra...
Aqui está o endereço e o telefone!!!
Rua Da Julieta, 89Encruzilhada - Recife - PE
Tel: (81) 3241-2434
Boa Sorte!!!!
Na foto aparece uma das apresentações de lá!
Dicas do Mês!!!
Olá meninas!!!!!!
Trouxe mais algumas dicas para vocês!!!!
.Uma colher de(sopa)de azeite de oliva de manhã é ótimo para a elasticidade do corpo!E ainda é ótimo par a a saúde!
.Alimente-se bem pois seu corpo precisa de energia para uma aula puxada de ballet!Sem uma boa alimentação,você vai ficar sem energia e vai ser um desastre!!!
.Nos dias que não estiver aula de ballet alongue-se em casa pois na próxima aula você estará muito mais flexível!
Próximo mês tem mais!!!
Beijinhooss!
.Uma colher de(sopa)de azeite de oliva de manhã é ótimo para a elasticidade do corpo!E ainda é ótimo par a a saúde!
.Alimente-se bem pois seu corpo precisa de energia para uma aula puxada de ballet!Sem uma boa alimentação,você vai ficar sem energia e vai ser um desastre!!!
.Nos dias que não estiver aula de ballet alongue-se em casa pois na próxima aula você estará muito mais flexível!
Próximo mês tem mais!!!
Beijinhooss!
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