Dicas do Mês!!!

Olá meninas!!!!!! Trouxe mais algumas dicas para vocês!!!! .Uma colher de(sopa)de azeite de oliva de manhã é ótimo para a elasticidade do corpo!E ainda é ótimo par a a saúde! .Alimente-se bem pois seu corpo precisa de energia para uma aula puxada de ballet!Sem uma boa alimentação,você vai ficar sem energia e vai ser um desastre!!! .Nos dias que não estiver aula de ballet alongue-se em casa pois na próxima aula você estará muito mais flexível! Próximo mês tem mais!!! Beijinhooss!