Oiiii...
Olhaaa eu e minhas colegas dançando em 2007...
Minueto:
Espero que gostem....
Beijosssss....
domingo, 14 de setembro de 2008
sábado, 26 de julho de 2008
segunda-feira, 7 de julho de 2008
sexta-feira, 4 de julho de 2008
Academia de Ballet
Oi amigas!!!!
Procurando uma academia de ballet?
A minha é em Recife é muito boa se chama Academia de dança Nelma Guerra...
Aqui está o endereço e o telefone!!!
Rua Da Julieta, 89Encruzilhada - Recife - PE
Tel: (81) 3241-2434
Boa Sorte!!!!
Na foto aparece uma das apresentações de lá!
Dicas do Mês!!!
Olá meninas!!!!!!
Trouxe mais algumas dicas para vocês!!!!
.Uma colher de(sopa)de azeite de oliva de manhã é ótimo para a elasticidade do corpo!E ainda é ótimo par a a saúde!
.Alimente-se bem pois seu corpo precisa de energia para uma aula puxada de ballet!Sem uma boa alimentação,você vai ficar sem energia e vai ser um desastre!!!
.Nos dias que não estiver aula de ballet alongue-se em casa pois na próxima aula você estará muito mais flexível!
Próximo mês tem mais!!!
Beijinhooss!
.Uma colher de(sopa)de azeite de oliva de manhã é ótimo para a elasticidade do corpo!E ainda é ótimo par a a saúde!
.Alimente-se bem pois seu corpo precisa de energia para uma aula puxada de ballet!Sem uma boa alimentação,você vai ficar sem energia e vai ser um desastre!!!
.Nos dias que não estiver aula de ballet alongue-se em casa pois na próxima aula você estará muito mais flexível!
Próximo mês tem mais!!!
Beijinhooss!
quarta-feira, 4 de junho de 2008
sábado, 31 de maio de 2008
As Sapatilhas de Ponta
Costuras
A costura das sapatilhas de ponta varia de acordo com o gosto da bailarina , aí vão algumas dicas...
-> 1 - Elásticos :
1.1 - Podemos costurar um elástico de + ou - 5 dedos de comprimento ao lado das costuras laterais da sapatilha , fazendo com que ele atravesse a sapatilha , e colocar o pé por entre ele , a sapatilha fica bem segura .
1.2 - Podemos costurar dois elásticos do mesmo comprimento acima citado e da mesma maneira de costura , mas fazendo com que ele forme um X na sapatilha , bem seguro para pés com extrema força .
1.3 - Algumas pessoas utilizam um pequeno elástico ( + ou - 1 ou 2 dedos ) da costura de trás da sapatilha em forma de arco , para que as fitas possam passar po entre o elástico .
obs: é o tipo de elástico que eu uso , pois o ele quase não aparece , e dá a mesma segurança que os dois acima.
-> 2 Fitas:
2.1 - A ESCOLHA : As fitas devem ser de cetim e escolhidas obedecendo fielmente a cor de sua sapatilha de ponta , e devem ser comprados 2m de fita , para posteriormente serem cortados 4 pedaços de 0,5m .
2.2 - A COSTURA :
As fitas devem ser costuradas com o lada acetinado para fora ( para facilitar a aderência da fita à meia-calça ) e ao lado das costuras laterais da sapatilha um pouco inclinadas no sentido da ponta da sapatilha (para facilitar na hora de amarrar) .
A costura das sapatilhas de ponta varia de acordo com o gosto da bailarina , aí vão algumas dicas...
-> 1 - Elásticos :
1.1 - Podemos costurar um elástico de + ou - 5 dedos de comprimento ao lado das costuras laterais da sapatilha , fazendo com que ele atravesse a sapatilha , e colocar o pé por entre ele , a sapatilha fica bem segura .
1.2 - Podemos costurar dois elásticos do mesmo comprimento acima citado e da mesma maneira de costura , mas fazendo com que ele forme um X na sapatilha , bem seguro para pés com extrema força .
1.3 - Algumas pessoas utilizam um pequeno elástico ( + ou - 1 ou 2 dedos ) da costura de trás da sapatilha em forma de arco , para que as fitas possam passar po entre o elástico .
obs: é o tipo de elástico que eu uso , pois o ele quase não aparece , e dá a mesma segurança que os dois acima.
-> 2 Fitas:
2.1 - A ESCOLHA : As fitas devem ser de cetim e escolhidas obedecendo fielmente a cor de sua sapatilha de ponta , e devem ser comprados 2m de fita , para posteriormente serem cortados 4 pedaços de 0,5m .
2.2 - A COSTURA :
As fitas devem ser costuradas com o lada acetinado para fora ( para facilitar a aderência da fita à meia-calça ) e ao lado das costuras laterais da sapatilha um pouco inclinadas no sentido da ponta da sapatilha (para facilitar na hora de amarrar) .
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